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のりこさんのボディからは想像つかないお茶目なメイク動画！すごーく親近感わきましたー❤ 私ものりこさんみたいな50歳になりたいです🎉

今生きてる生活を大切にして、人を支えることができるように自分を磨きます。

HOLA、スペイン北部サン・セバスティアンからです。 行き交う老人、婦人たちがとてもおしゃれな人が多い街です、町並みもどこを切り取っても綺麗ですが、こんな街にも路上生活者が毎日のように各ポイントにたち、座り物乞いをしています。スペインに住んで６年正直その光景にも見慣れてしまって、最近では自らお金を上げることはなかったですが、 その人達に寄り添っている小綺麗な方々も実はたくさんいて、人にやさしくするという光景がリアルに目に入ることもよくあります。のりこさんのお話を聞いて改めて思いました。

私が住んでいる国では、税金の対象項目が増えるという政府の発表に対して、毎日デモが起きています。。それに、平均月収は2万〜3万円の国なのに、首都には東京と同じくらいの価格帯のお店が立ち並んでいて、アンバランス感が否めません。 いつも通る道にストリートチルドレンがいて、お金や食べ物をせがんでくるのですが、どう対応すれば良いか悩みます...

壁にかけてあるブルーの絵が素敵です❤

48時間超えると乗っ取られちゃうってすごい変な法律😢びっくりしました。 でも海外ってほんと日本じゃ考えられない法律や価値観がありますね。 旅行だけだと綺麗な部分だけ見ているから分からないけど、実際に住むとまた違いますよね。 日本もひと昔前と比べて、じわじわと厳しい状況になってきているのかもしれないけど、 海外に比べたら、日本はまだまだ平和で豊かな住みやすい国だとしみじみ感じます。 話変わって、ロイヤルブルーの上着、とてもお似合いです❤

イギリスでも空き家に入り込んで住み続けてある程度期間が過ぎると追い出せなくなるらしいですが、48時間よりはずっと長い期間必要だったと思います。48時間は短過ぎてびっくりしました😮　ホームレスだけでなくでなく、貧困で困ってる人たちは周りにたくさんいます。実際私たちもパンデミック中、貧困で苦しかった時期がありました。。フードバンクを使いましたが、数回しか使えず、困りました。飼っている犬達にはちゃんと食べさせて、私たちは適当に食べれるものを食べました。今は少し落ち着きましたが。。なのでそういった状況にありそうな方に気がついたら、出来ることをしたいなと思っています。

ハンガリー在住です。私は去年まで兼業で大家業をしていたのですが、ハンガリーも大家の権利よりも入居者の権利の方が守られており、例えば入居者が家賃を滞納しても大家はそう簡単に入居者を追い出す事が出来ません。特に子供がいるとほぼ不可能。子供を守るという観点から大家には退去させる権利が与えられません。だから小さな子供がいる人に家を貸す大家は必然的に少なくなります。 その、48時間以内に通報しなければならない云々という話はここでは聞いた事がないです。ハンガリーでも一度占領されると追い出す事は大変な作業になるとは思うのですが、かと言って、そのような経験を実際にしたという話は個人的には知らないです。(単に私が知らないだけという可能性もあります。一応、20年以上ここに住んでいますが。) コメント欄でオクパは周りにも沢山いるとか書かれているのを読んで、恐ろしい問題だなと思いました。。。スペイン以外でもある話なのか、興味が出ました。

Norikoさんのこの動画を見て、ホームレスの問題って複雑・・・と思っていたら、ドイツの駅でショッピングカートを押す酔っぱらいにカートを足に当てられて怪我をしました。当初は大丈夫だと思ったものの、後から痛みが出てきて、警察を呼ばなかった自分が情けなかったり、悔しかったり。でも責任をとれそうではなさそうだし、どうしたらよかったんだろうと考えました。彼もホームレスかもしれません。Norikoさんの動画を見ていたので、少し心をはやく落ち着けられました。考えのシェア、ありがとうございます😌

夜道は危なくないのですか？

どこの国も必ず光と影がありますよね。日本はここ数年で加速度的に闇が深くなっている気がして不安になります😢子供の貧困がびっくりするほど増えてるのに日経平均株価は史上最高値など…最近色んなことが本当におかしいです。のりこさん仰るように先ずは自分の生活をしっかり守り幸せを築く事ですよね。自分が幸せでなければ他者を助けることも出来ないですもんね。本当に難しいけど、自分含めて世界中の人がほんの少しだけ今より思いやりを持てたなら世界は一気に優しくなるんだろうなぁ。。。なんて今日のお話を聞いて夢想しました😌 のりこさん道中お気を付けて！明日のレッスン楽しみにしてま〜す❤

ネックレスめちゃかわいい

寂しいのわかるーーー！！！

こんな田舎でもオクパはいっぱいいます！😢本当この国の闇ですよね。。。

素敵な動画有り難う御座います。センスあるきれいなNorikoさんに今日のお話し同感しました。

この方は人間的に成熟した女性ね。立派な方だ。

お大事になさってください😢😢😢😢

初めてコメントします。私は今歯の治療しています。フロス大事ですよね。心がけたいです。

初めてコメントしました！ 私は日本住まい(埼玉)です。 エステサロンを札幌と埼玉2店舗経営してます。スペインに行ったことがなくいつかスペインに行って美容やエステ、マッサージを体験したいと思ってます😊 のりこさんの声や話し方のトーンが私の心のリラクゼーションになります🤭 「歯は一生の中で一番お金がかかる場所だから大事にしてね」とお年寄りの方が言ってました。お大事にしてください。

大丈夫ですか？私も奥歯が、のりこさんと同じ感じの歯で、大きな詰め物で、周りの歯が薄ーくしか残ってなくて、抜くかどうか迷ってます。わぁ〜どうしよ。でも、歯医者さんは、抜いた方がすっきりしますよーって言われてて。のりこさん、早く痛みがひきますように。

僕も離婚を考えています ヨガ　離婚　サーチでこの動画に辿り着きました。 僕は再婚して4年　妻の子2人（12歳9歳）　実子2人（2歳半、）皆男の子です。 くだらない事でほぼ毎日誰かが口論してる事に疲れてしまいました。 いったん別居して気持ちが落ち着くまで悩んで悩んでみたいと思います。

のりこさん ありがとうございます🙆 楽しみにしています🌊🧡❤🧡

私も25年前に米国に引っ越ししてからずっとフロス派です👍

先ずは奥歯、その後骨折などを繰り返し骨粗鬆症の検査もしました。その時に出会ったのが紀子さんの骨を強くするヤムナ＆ピラティスのメソッドでした🎶食も見直し、日光にも当たるように心がけながら骨を強くしています💪紀子さんの治療をなさってくださった当時のデンタルの学生さん✨優秀なドクターになられている事でしょう。マヨルカ島からの配信も綺麗ですね。昨夜もオンライントリップさせて頂きました〜✈️🤗19日以降、御本を手にするのが楽しみです。奥歯、お大事に。

のりこさんお大事にしてください。。。でも日本に来る前でよかったですね😅 歯が大事って思うのに私も40歳過ぎてからわかりました。　 子育てて中々歯医者に行けず、もっと定期的にケアしたかったと後悔しています😢でも今からでも遅くない！ケアはちゃんとやらないとですね！

一時帰国を控え、紀子先生お大事になさってください❤

お大事にしてください。私も以前までは歯間ブラシやフロスは苦手でしたが、今はやり出したらやらずにはいられなくなりました笑歯の間にすぐ食べ物がはさまります😅お互い気をつけましょ～

ご存じかもしれませんが、抜歯後は出血してお口の中が気持ち悪くてもやたらとうがいとかしてはダメです。血液が固まってかさぶたになり穴を塞いでいくので。 私は歯医者の間違った指導で1日に何回も消毒液でうがいをした為、傷が治らず2ヶ月位痛くて痛くて痩せてしまったほど。よく穴にお米が詰まって困りました。 特に下の歯は大変ですが、上でしたら早く治るかと思います。お大事になさって下さい。

歯の問題、海外に住んでると大変ですよね！私はイギリスですが保険が利く歯医者への登録がなかなかできず、日本に帰る際に歯医者に行きます。なので4年行けてません。。。日頃の歯磨き、歯のお手入れをしっかりが基本ですね。　お大事になさってください😊

いつも配信楽しませて頂いてます。 固いものは、段々と要注意ですね。私は昨年、芋けんぴを食べて奥歯が割れました〜😂治療中はお粥食べてました。 抜歯後の痛みが酷くならない様祈ってます💗

フロスがそんな大事だとは知りませんでした。何歳になっても歯の治療はどうにも嫌なので、予防も含め近いうちにフロス買ってこれから使ってみようと思います。保冷剤でお顔を冷やされ、痛いですよね😢お大事になさってください。

こんばんは。お一人様なんですね。 ゆっくりしてください。フロス使ってみます。歯間ブラシだけ使ってました。悪女、私も読みました。ほとんどイッキ読みでした。😊👍

銀歯ぜったい嫌だからほんとフロス大事！予防歯科の大先生が歯ブラシより大事！って同じこと言ってましたよ、同感です😊

ネオ、ママが抜歯して痛い気持ち分かってるんだよね😊紀子さんが頬冷やしてるから一緒に自分の足舐めてケアしてるところなんだわ🙂‍↕️愛しいワンコですこと❤ 日本に帰って来るまで元気に回復してご家族と美味しいものいっぱい食べて戻って欲しいです！ 私も子供達とフロス頑張ります🫡

健康診断は受けていらっしゃいますか？NORIKOさん大分痩せたので、これからが心配です😢因みに私はフロスと歯間ブラシ両方しています😊

お一人様を満喫してください❤

1❤

動物的本能　文化　 常識の範囲内でのフラットな生き方　 今なら分る気がします

BARCELONA🏖️✨

のりこさん マヨルカの様子 インスタ見つけられませんでした🙌 残念🙌🙌🙌

あれま⤵️ しかしアルアルですね。

かっこいい

のりこさん 昨日のあさイチのインド特集で、インドはまだまだ男性優位の風潮が根強いと 旅行で行っても、感じましたか？

自分の新しい生き方が定着するまではなかなかうまくいかないこともあるかと思いますが、人にはタイミングがありますし、やっぱり縁もあります。 次回に期待です！運命の出会いは一つだけじゃないんで❤ 乗り過ごした電車は、自分の進みたい道ではない電車だったんだと思います。 貴女のように自分を信じて行動する人は本当の幸せが待っていると思います🥰

のりこさん こうゆうとき お隣の人とかに 撮影しながらおしゃべりしてもOK？ と断って するのですか…？🙌 カメラは向かいの席にセットしているのですか…？🙌 新幹線の中から、小声で短い時間で話す人も日本のユーチューブにも有りますが。 お隣の人はどんな感じなのかなと それが気になって のりこさんの話に集中出来ないです😓🙇🙌😮🙌

ほへー、素敵な話をありがとー

ご新居完成、おめでとうございます。紆余曲折　いろんなことを乗り越えてここまで来られたのですね。ドン底に居たら　後は這い上がるだけ、、、なかなか簡単な事ではありませんがアクションを起こす事って大事ですね。